Ernährungsmythen aufgedeckt!
Du denkst, du weißt alles über gesunde Ernährung? Dann solltest du diesen Artikel lesen und erfahren, welche Ernährungsmythen aufgedeckt wurden. 1. Mythos: Fett ist ungesund Fett ist keineswegs ungesund – im Gegenteil. Fett ist ein wichtiger Nährstoff, der unserem Körper bei der Aufnahme von Vitaminen und Mineralien hilft. Fett sättigt außerdem länger und hilft uns, …
